【維生素D的功能】

1. 幫助鈣質吸收，促進骨骼健康

2. 維護和調節免疫功能

3. 保護腎臟、心血管健康

4. 有助於肌肉組織的生長

 

缺乏維生素D可能造成骨質疏鬆，在跌倒時容易骨折！

人體透過充足的陽光可以自行合成維生素D，如果因為生活型態必須經常待在室內，這時也可透過魚類、菇類等食物，或添加維生素D的營養補充品來攝取。

CHOOSiNG豌豆蛋白所使用的酵母粉，含有天然萃取的維生素D2，素食者也可以食用，且吸收利用率佳，補充蛋白質的同時也可以攝取到維生素D，幫助鞏固肌肉與骨骼的健康。