向內覺察
當我們總是匆忙度日，常常會覺得似乎每一天都平凡而無奇；
但如果我們能練習在忙碌中抓住空檔用心覺察、細細品味，
將會發現每一天都有值得留心與感恩的事情，
單看我們選擇用什麼樣的角度與方式來度過。
感官覺知
蔬食是CHOOSiNG品牌理念的實踐與練習——
植物系飲食有助於內心情緒保持平靜；
透過純淨的真食原味來啟發感官覺知、心定靜而感知更加敏銳了，
進而可以做出從心的選擇。
極簡生活
花點時間從心覺擇，你會發現，物質生活帶來的快樂有限，
在每一次選擇的時候刻意練習，有意識地消費、重質不重量，
讓身邊充滿真正需要、真正讓我們感到舒適安心的人事物，
才能帶來恆常的幸福感。
友善環境
除了提倡不要過度消費，不論是產品開發還是舉辦活動，
CHOOSiNG都選擇謹慎對待環境，並減少不必要的包材與印刷品。
我們相信，每一次的「覺擇」，都將影響更多人一起做出友善環境的選擇，
一起為地球減壓。