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向內覺察

當我們總是匆忙度日,常常會覺得似乎每一天都平凡而無奇; 

但如果我們能練習在忙碌中抓住空檔用心覺察、細細品味,

將會發現每一天都有值得留心與感恩的事情,

單看我們選擇用什麼樣的角度與方式來度過。


感官覺知

蔬食是CHOOSiNG品牌理念的實踐與練習——

植物系飲食有助於內心情緒保持平靜;

透過純淨的真食原味來啟發感官覺知、心定靜而感知更加敏銳了,

進而可以做出從心的選擇。

 

極簡生活

花點時間從心覺擇,你會發現,物質生活帶來的快樂有限,

在每一次選擇的時候刻意練習,有意識地消費、重質不重量,

讓身邊充滿真正需要、真正讓我們感到舒適安心的人事物,

才能帶來恆常的幸福感。


友善環境

除了提倡不要過度消費,不論是產品開發還是舉辦活動,

CHOOSiNG都選擇謹慎對待環境,並減少不必要的包材與印刷品。

我們相信,每一次的「覺擇」,都將影響更多人一起做出友善環境的選擇,

一起為地球減壓。